Sastojci:
1 solja badema
1 solja suhih brusnica
2 zlice kreme od datulja
1/3 solje mljevenog rogaca (prosijanog)
2-3 zlice meda (moze i javorov sirup)
Kokos (i/ili kakao prah) za ukrasavanje
Malo vode, caja ili soka od cjedjene narance
Priprema:
1. U sjeckalici samljeti posebno bademe, a posebno brusnice.
2. Dodati ostale sastojke i pulsirati par puta dok se svi sastojci ne sjedine. Po potrebi dodati malo vode ili neke druge tekucine.
3. Od smjese raditi kuglice, a potom ih uvaljati u kokos ili kakao prah.
~~~~~~~~~~~ English version ~~~~~~~~~~
Raw carob balls
Ingredients:
1 cup almonds
1 cup dry cranberries
2 tbsp date jam
1/3 ground carob (sifted)
2-3 tbsp honey (or maple syrup)
coconut (and/or coco powder) for decoration
1-2 tbsp water, tea or squeezed orange
Preparation:
1. In a food processor process almonds and cranberries separately.
2. Add the rest of the ingredients and pulse until everything is combined. If necessary add a bit of water or other liquid.
3. From the mixture make balls and roll each one in coconut or coco powder.
--
ae!
Mljac, obožavam rogač...
ReplyDeletei ja =)
DeleteBaš volim ovakve poslastice!
ReplyDeletei ja volim kad su slastice jednostavne =)
DeleteKakvo iznenađenje muzika ! <3
ReplyDeleteOduševljavaju me ove kuglice, ali pesma, pesma...jedna od najdražih.
=)
DeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteSjajan receptic, probacu obavezno, pocetnik sam u sirovoj ishrani, ali sve vise podrzavam takav nacin ishrane
Deletesirovo za cas bude gotovo =)
DeleteMuzicki izbor za desetku...
ReplyDeleteImam pozitivna iskustva sa tvojim sirovim receptima (kuglice od 4 sastojaka), pa cu sigurno da probam i ovo. Ne znam gde da nabavim dzem od datula, probacu kod lokalnih Marokanaca, ali se nadam da npr. dzem od smokvi moze da bude fina zamena.
e ja sam taj dzem od urmi sama napravila od suhih urmi (ako kliknes na link "krema od datulja" vidjeti ces..
Deleteinace mozes da stavis i dzem od smokve ili bilo kojeg drugog suhog voca =)
Muzika savrsenaaaaaa! A kugkice izgledaju njam njam!
ReplyDeletehvalaaaa Iveeek! =)
DeleteSpremila sam recept i za kuglice i za datulje. Nisam do sada koristila sirovi rogač, baš me zanima kakav je.
ReplyDeleteTvoji recepti su mi uvijek zanimljivi!